7 masajes para evitar el estreñimiento del bebé

Uno de los principales motivos del llanto de los bebés suele ser los cólicos o estreñimiento que pueden padecer durante los primeros meses de vida debido a la inmadurez de su sistema digestivo. Como ya vimos en este post sobre cómo prevenir el estreñimiento en bebés, uno de los métodos que ayuda a aliviar los cólicos y el estreñimiento en bebés son los masajes.

Al tratarse de un remedio natural y casero, se puede hacer varias veces al día para aliviar las molestias que pueda sentir el bebé. Después del baño, cuando el bebé está relajado, suele ser el momento preferido por la mayoría de padres para hacer el masaje, aprovechando también el momento de aplicarle crema.

A continuación, te enseñamos los 7 mejores masajes para aliviar los dolores del bebé, que podrás combinar o elegir el que más le guste a tu bebé y a ti.

7 Masajes para evitar el estreñimiento del bebé

Masaje de arrastre

Con el bebé tumbado boca arriba coloca las manos en la tripa del bebé y haz un movimiento de barrido con las palmas de la mano desde las costillas hasta la zona baja del abdomen. La presión que debes ejercer debe ser leve para que no sea molesto para el bebé.

Masaje con dos manos

Tumba al bebé boca abajo, manteniendo una de tus manos en su tripa y la otra en su espalda ejerciendo presión con ambas manos a la vez.

Masaje “agujas del reloj”

Con el bebé tumbado boca arriba, masajea su tripita con las yemas de los dedos haciendo movimientos circulares en sentido de las agujas de un reloj.

Masaje de movimiento de piernas

Coloca al bebé boca arriba y sujeta sus piernas por los tobillos, extendiéndolas y flexionándolas hasta que las rodillas toquen la barriga.

Masaje “bicicleta”

En la misma posición que en el masaje anterior, sujeta las piernas del bebé y muévelas simulando el movimiento de los pedales de una bicicleta.

Masaje de lado

Acuesta al bebé en una superficie rígida (en la cama, en el cambiador, etc) de costado y estira una de sus piernas mientras doblas la otra presionando suavemente su abdomen con el muslo. Repite este masaje recostando al bebé del otro lado.

Masaje de letras invertidas o “ I Love You”

Este masaje se llama también “I Love You” porque consiste en masajear el vientre del bebé con movimientos que imitan las letras de esta expresión inglesa (I, L, U). Para ello debes colocar al bebé boca arriba y después dibujar la letra i sobre el lado derecho de su vientre, después la letra L invertida y por último, la letra u también invertida, como se muestra en la imagen.