Consejos para prevenir la plagiocefalia en el bebé

¿Qué es la plagiocefalia?

La plagiocefalia es una malformación del cráneo que se produce en algunos bebés durante sus primeros meses de vida. Esto ocurre cuando la cabeza del bebé está sometida a ciertas presiones durante un periodo prolongado de tiempo. Es decir, cuando el bebé pasa mucho tiempo con la cabeza apoyada en una superficie plana como su cuna, la hamaca o el carrito. E incluso, en algunos casos, esta deformidad es intrauterina, al haber estado encajado en la misma posición unas cuantas semanas.

Esta malformación está afectando cada vez a más bebés debido al cambio en la recomendación de la postura en la que deben dormir los bebés hecha por la Academia Americana de Pediatría. Hasta el año 1992, esta asociación recomendaba que los bebés durmieran boca abajo. Pero, para combatir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante, empezaron a recomendar que el bebé durmiese boca arriba, de espaldas al colchón y con la cabeza ladeada. Con esto se redujeron los casos de muerte súbita, pero aumentaron los casos de cabeza plana.

Tipos de plagiocefalia

La plagiocefalia está clasificada en leve o grave.

La mayoría de los casos que se dan, son casos leves, donde no hay riesgos ni otros problemas asociados. Es un problema estético que se puede corregir siguiendo algunas recomendaciones.

Los casos considerados como graves requieren, en cambio, una valoración y tratamiento por parte del especialista. Uno de los tratamientos más comunes es la colocación de una órtesis craneal o casco. Y cuanto antes se empiece con el tratamiento, mayor efectividad tendrá. Lo recomendable es hacerlo entre los 5 y los 6 meses, ya que más tarde, los huesos del cráneo estarán más unidos y será más difícil corregirlo.

Cómo prevenir la plagiocefalia

Cambiar la postura. La medida más popular es acostar al bebé de diferentes posiciones. Boca arriba con la espalda apoyada en el colchón, o recostado sobre el lado derecho y el lado izquierdo, alternándolos.

Si practicas colecho o la cuna del bebé la tienes al lado de tu cama, es recomendable cambiar la posición en la que acuestas al bebé o la posición de la cuna; con la cabeza del bebé en la cabecera de la cuna y al día siguiente, con la cabeza a los pies de la cuna. De este modo no apoyará la cabeza siempre del mismo lado.

Cuando el bebé esté despierto, colócalo a ratitos boca abajo. Esta medida, además de prevenir la plagiocefalia, le ayudará a fortalecer los músculos del cuello y de la espalda.

Para que no esté todo el tiempo tumbado con la cabeza apoyada en ninguna superficie, es bueno cogerlo en brazos, alternando entre el brazo izquierdo y el brazo derecho para que apoye la cabeza en ambos lados. Incluso podemos colocarlo boca abajo, una posición que además ayuda a aliviar los cólicos del lactante.

Variar el método de transporte que elegimos para el bebé, entre el carrito, los brazos, las mochilas portabebés y fulares que permiten que la cabeza del bebé no esté apoyada.

También es muy positivo el uso de cojines ergonómicos que ayudan a prevenir y corregir esta anomalía. Su diseño ergonómico con cavidad central asegura un mejor ajuste de la cabeza. Y su tejido de material suave con relleno de memory foam ayuda al correcto desarrollo del cráneo del bebé y le ayuda a conciliar el sueño.

En Olmitos hemos diseñado este cojín con forma de osito para que tu bebé esté siempre cómodo.