La mejor forma de saber lo que es el posparto es pasarlo en primera persona, pero puedes concienciarte y prepararte para ello siguiendo estas pautas que te ayudarán a sobrellevarlo de la mejor manera posible.
Tag: "Alimentación"
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Qué sacaleches comprar
Uno de los productos que recomienda tener la mayoría de las mujeres que han sido mamás es el sacaleches. Seguro que si estás embarazada lo tienes en mente o lo has incluido en tu lista de nacimiento. Y la realidad es que es una herramienta que puede ayudar mucho a la lactancia materna.
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Claves para una lactancia materna exitosa
La lactancia es la forma de alimentación exclusiva del bebé desde el nacimiento hasta los 6 meses de vida.
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La alimentación complementaria
Pequeñas pautas para iniciar la alimentación complementaria con tu bebé
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Hábitos de vida saludables y niños
¿Se puede enseñar un estilo de vida saludable a los niños? Sí, y además se puede hacer sin morir en el intento.
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¿Cuándo empezar con la alimentación complementaria?
La alimentación complementaria se da cuando el niño necesita comida adicional a la leche materna. Los alimentos complementarios son cualquier alimento o líquido diferente a la leche materna.
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Cómo calmar los cólicos del bebé
llamado “cólico del lactante”, ese “dolor de barriga” del que no se han determinado sus causas que puede llegar a irritar tanto al bebé como a los padres.
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Ideas para las meriendas con tus hijos
¿Quieres recetas sanas para las meriendas de tus hijos? La alimentación en los niños es uno de los temas que más preocupa a los padres, y es que una buena alimentación es necesaria para tener una salud de hierro y un correcto desarrollo
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¿Qué es el cólico del bebé lactante?
También se le conoce con el nombre como: cólico de los tres meses, cólico vespertino o cólico de gases. Se produce cuando el lactante llora desconsoladamente sin razón alguna.
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Lo que no se debe hacer durante la lactancia
La leche materna es esencial para el niño durante su primer año de vida, de ella depende el adecuado crecimiento físico, desarrollo de las facultades intelectuales y refuerzo de su sistema inmunológico.
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Alimentos sólidos en los bebés
Lo más habitual es que esta introducción se realice entre los 4 y los 6 meses de edad de los pequeños.
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De picnic con bebés y niños
La preparación de la comida no puede ser un problema para tomar la decisión de lanzarse a la aventura de un picnic primaveral. Al contrario, puede convertirse en un estímulo, ya que existen numerosas recetas fáciles de preparar para sorprender a tus hijos.