Criação com apego

Se estás grávida ou tens filhos pequenos, certamente já ouviste falar sobre a parentalidade com apego. Embora não seja algo novo, pois começou a ser desenvolvido após a Segunda Guerra Mundial pelo psicanalista britânico John Bowlby, está muito em voga nos dias de hoje. Graças a numerosos especialistas e estudos realizados por eles, temos vindo a descobrir aos poucos os efeitos positivos que tem na criança seguir uma parentalidade baseada na proximidade e na atenção contínua.

A teoria do apego é um conceito psicológico que descreve a tendência natural das crianças de formar laços emocionais fortes com seus cuidadores, procurando segurança e proteção. Essa teoria destaca a importância desses primeiros vínculos na infância para o desenvolvimento emocional e social saudável ao longo da vida.

De acordo com este psicanalista, o Teoria do apego "É uma forma de conceituar a tendência dos seres humanos em criar laços afetivos fortes com determinadas pessoas em particular e uma tentativa de explicar a ampla variedade de formas de dor emocional e distúrbios de personalidade, como ansiedade, raiva, depressão e afastamento emocional que ocorrem como consequência de separações indesejadas e perda afetiva". Em outras palavras, a Teoria do apego estuda os vínculos criados entre o bebê e seus pais ou cuidadores, bem como os efeitos da perda afetiva ou separação neles.

Durante os primeiros anos de vida do bebê, ele precisa sentir-se seguro e, por isso, busca refúgio em outra pessoa. É nesses momentos que os laços emocionais com quem atende às suas necessidades físicas e emocionais começam a se formar. Criar com apego é uma filosofia de criação natural e paciente, oferecendo amor, compreendendo as necessidades do bebê e fazendo-o sentir-se seguro para criar uma forte conexão e estabelecer as bases para que ele desenvolva relações empáticas quando adulto.

Os princípios básicos da criação com apego

Para estabelecer esta filosofia, é necessário seguir 8 princípios básicos chamados de "8 B", por seu nome em inglês:

1. VÍNCULO DE NASCIMENTO ou Laços afetivos desde o nascimento

Os laços afetivos devem ser estabelecidos desde o momento do nascimento, favorecendo o contato pele a pele da mãe ou pai com o bebê.

2. AMAMENTAÇÃO ou Aleitamento materno

De acordo com a OMS, o leite materno é o alimento mais completo do ponto de vista nutricional que um bebê pode consumir, sendo recomendado que seja consumido exclusivamente nos primeiros seis meses de vida. Além disso, sempre que possível, é recomendado iniciar a amamentação logo após o nascimento, promovendo assim o vínculo que se estabelece com a mãe desde o nascimento.

3. TRANSPORTE DE BEBÉS ou Transportar o bebê em braços

Um bebê que passou 9 meses no útero materno se sente mais protegido quando é carregado por seus pais, seja nos braços ou com as ferramentas necessárias para um transporte seguro. Dessa forma, conseguimos reduzir o estresse do bebê e proporcionar um melhor descanso.

4. Desculpe, mas a frase fornecida não parece estar correta em espanhol. Poderia fornecer mais contexto ou verificar se há algum erro de digitação? Assim poderei ajudá-lo a traduzir corretamente para o português. praticar o colecho

Dormir perto do bebê evita a angústia da separação que o bebê pode sentir, proporcionando tranquilidade e segurança, e favorece a amamentação do bebê que está sendo amamentado, pois tem acesso ao peito a qualquer momento.

5. ACREDITAR NO VALOR DA LINGUAGEM DO CHORO DO SEU BEBÉ

O bebé comunica-se connosco através do choro: quando tem fome, quando tem sono, quando precisa de ser mudado, quando tem frio... mas também quando precisa de carinho, segurança ou de estar em contacto com os seus pais. É importante saber interpretar esse choro para satisfazer a necessidade de cada momento.

6. CUIDADO COM OS TREINADORES DE BEBÉS ou seja flexível ao inculcar hábitos na criança.

A parentalidade com apego não é uma parentalidade rígida, deve ser flexível ao introduzir hábitos no bebê, ou seja, não é preciso forçar o bebê a dormir ou comer quando não querem, mas também não significa que não se devam estabelecer certas rotinas para que se habituem ao dia a dia.

7. Equilíbrio ou manter um equilíbrio.

É preciso manter um certo equilíbrio para que a educação não seja nem muito restritiva nem muito permissiva. É necessário orientar, não impor, mostrar as consequências naturais de seus atos e ensinar o valor do respeito e da educação, levando em consideração suas necessidades.

8. TANTO a mãe como o pai (ambos) participam no cuidado do bebé.

A participação de ambas figuras, pai e mãe, deve ser equitativa tanto durante o dia como durante a noite. Criar um ambiente de segurança e confiança entre os pais garante que haja a mesma relação de respeito com o bebê.