¿Qué es el colecho?

La palabra colecho ha pasado a ser uno de los términos más frecuentes cuando se habla de la crianza de los bebés. No obstante todavía es un término desconocido para muchos padres pese a los beneficios que demuestra su uso.

¿Qué es el colecho?

El colecho se refiere al acto de dormir con tus hijos. En una visión amplía el colecho abarca hasta la posibilidad de dormir en una cama o cuna adosada a la de los progenitores. La crianza natural difunde las ventajas de este tipo de pauta frente a una visión más tradicional que aparta a los niños a su propio lugar de descanso e incluso a su propia habitación.

¿Cuáles son los beneficios del colecho?

La pauta del sueño del bebé será más regular. El niño se siente menos desprotegido que durmiendo sólo, sabe que sus padres están ahí por lo que siente menos necesidad de llorar  y dormirá más fomentando así buenos hábitos de sueño. El sueño potencia el desarrollo neuronal del pequeño por lo que incrementará sus capacidades mentales.

Se regula mejor su temperatura. No sólo le calma el dormir acompañado sino que le beneficia a la hora de encontrar el calor necesario para su descanso. Esa temperatura corporal que emana de los padres se ha demostrado beneficiosa en los niños prematuros, el método canguro, pile contra piel les hace coger más peso, tener ritmo cardíaco más estable y mejor salud. Seguir el mismo método para asegurar su desarrollo durante el descanso es una conclusión más que lógica en el colecho.

Los bebés que colechan comen más. Sobre todo en los caso en los que se sigue la lactancia materna de forma natural. Los niños tomarán el pecho durante más tiempo. La facilidad para la toma, derivada de la proximidad, hará que este acto sea más frecuente.

Mejor descanso padres y fomento vínculo paterno. Los padres podrán descansar  mejor con la tranquilidad de la proximidad del pequeño. Además se ha demostrado que se refuerza el vínculo afectivo que puede no establecerse durante el día por las ocupaciones laborales de los padres.

Colechar tan natural como respirar.  En países como Japón dónde el colecho es la norma y no la excepción, el  índice de muerte súbita del lactante es uno de los más bajos del mundo.  La lección sobre “cómo respirar” durante el sueño les viene de manera natural al sincronizarse con la madre.

Sin embargo, a pesar de todos estos razonamientos todavía existen detractores de este método. El miedo a poder aplastar a los pequeños durante el sueño continúa pesando para los padres reticentes. En este sentido existen pautas que tiene mucha lógica, se desaconseja el método cuando los padres no están en condiciones de dormir con sus hijos. Bien porque han consumido alcohol, están demasiado cansados, obesos o la cama no es la apropiada para el descanso del niño.